今日から役立つ「免疫力アップ3つの習慣」無料プレゼント
あなたは健康のために何かよいことをしていますか? そう聞かれて自信を持って答えられる方は少ないかもしれません。
「栄養・休養・運動」これが大切な健康を守る三大原則です。 なかでも体調を崩したとき、病中病後の体力回復期に最も大切なのは 「栄養」です。
本書では、今日から役立つ「免疫力アップ3つの習慣」と題して今すぐ実践できる生活習慣について解説しています。
あなたと大切なご家族の健康を守るために是非お役立て下さい。
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