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なにをやっても痩せない、すぐリバウンドする、ダイエットが続かない、甘い物が止められない、すぐに痩せ止まる

肥満の原因って?

肥満の原因とは

肥満の原因は食べ過ぎと運動不足だと言われます。確かに体に脂肪が付くのは食べすぎ=栄養の摂り過ぎが原因です。使い切れなかった栄養の余りが脂肪として蓄積するからです。

詳しい解説は 肥満の原因とは をご覧下さい

そんなに食べてないのに太る?

基礎代謝は子供の半分

年齢と共に減っていくのは消費エネルギーの中で最大のシェアを持つ基礎代謝。成長期にはどんどん増え、10代後半をピークに徐々に低下。0歳以降の基礎代謝は約1/2にまで低下してしまうのです。

成長期の子供と同じような食事をすれば使い切れなかった栄養の「余り」がどんどん脂肪として蓄えられてしまうのです。

脂肪がつく原因

脂肪を溜め込みやすくなる最大の原因は「インスリン」にあります。「美味しいものは糖と脂で出来ている」のCMにあるとおり糖質量が多い、又は短時間で摂取するほど血糖値が急上昇し、「食後高血糖」を起こします。

詳しい解説は 脂肪がつく原因 をご覧下さい

リバウンドを繰り返す理由は?

あなたの体を氷山に例えると今までのダイエットは氷山の上の脂肪を削ることだけを考えたダイエットで、なぜ脂肪が付いたかという水面下に隠れている原因を解決せずに、海面の上に出ている脂肪だけを削っても原因を解決しなければ、下の氷が浮き上がってきて再び脂肪がついてしまうのです。これがリバウンドです。

詳しい解説は、リバウンドする理由 をご覧下さい

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    体質普通弱いアレルギー体質疲れやすい冷え性平熱高い平熱低い

    性質短気楽天的気長神経質

    全身不眠症メンタル弱い疲れやすい寝汗夢を見る憂うつ記憶力減退

    嗜好品冷たいもの辛いもの酸のもの塩からいもの甘いもの油もの野菜果物タバココーヒー飲み物

    顔色赤い頬赤青黒い黄黒いむくみツヤがないシミ

    血圧高い普通低い

    大便臭いが強い色が暗い毎日2日に1度3日以上多い少ないすっきりしない血便硬いコロコロ軟便下痢しやすい下痢便秘繰り返す痔がある

    小便日中3回未満日中3~4回日中5~6回日中7回以上夜間に行く血尿タンパク尿糖尿残尿感排尿痛

    頭痛頭重のぼせめまい頭汗脱毛症フケ症薄毛

    口・舌・咽喉舌が乾く口が乾くガブガブ飲みたい口臭のどがつかえる

    首・肩・背首が凝る肩が凝る背中が凝る

    胸・脇胸・脇の圧迫感胸苦しいしゃっくり息苦しい動悸息切れ

    食欲旺盛食欲がない胃がつかえる胸焼け胃が痛む胃が重い胃がチャプチャプする吐き気ゲップ

    おならが臭い腹痛腹がゴロゴロ鳴るガスが溜まるお腹が張るお腹が冷える

    冷える手がほてる痛むこわばる腫れるしびれるふるえる

    足・腰足がほてる腰が冷える足が冷える腰が痛む足が痛む足腰が弱い

    婦人科生理が遅れる生理が早まる生理が多い生理が少ない生理痛が強い不妊閉経

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    費用の概略について

    腸活・漢方ダイエットの取り組み期間と費用イメージは下記のページをご覧下さい

    短鎖脂肪酸を応援する集中期間について

    短鎖脂肪酸 応援の費用とイメージ

    相談の流れはこちら

    腸活サプリ3種セット

    短鎖脂肪酸の応援する60日集中期間のイメージ図です。
    今、あなたの体がバスタブだとイメージして下さい。蛇口をいっぱいにひねり勢いよく腸内細菌が喜ぶ22種類の水溶性食物繊維、21種類の乳酸菌、不熱抽出のEPA,DHAをMaxで体に摂り入れます。

    60日間は22種類の水溶性食物繊維、21種類の乳酸菌、不熱抽出のEPA,DHAの3種類を1日3回、毎日お飲み頂くのがベストですが、外出時で飲めない等の場合は、1日2回お勧めいたします。

    ・各1個ずつの腸活サプリ3種セット 10日分~15日分 合計価格 19,656円
    購入は河合薬局ネットショップで

    ・各2個ずつの腸活サプリ3種セット 20日分~30日分 合計価格 39,312円
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    スタート前の確認事項

    ・100g単位で測定できるデジタル体重計をご用意下さい。
    ・朝起きてすぐと、夜寝る前に体重を測り、お渡しするグラフ化体重日記に記入して2回目の相談の際お持ち下さい。
    2回目の相談の際、記録して頂いたグラフから、あなたのダイエットに合わせたアドバイスをします

    グラフ化体重日記の例

    グラフ化体重日記の詳しい解説はこちら

    ・7日~10日以内に必ず2回目の相談をお受け下さい。ダイエットの成功率が断然違います。
    2回目相談でダイエットのSpeed感を高める方法をお教えします。
    2回目相談を含めて初回のダイエット相談が完結します。【相談は無料です】

    購入頂いた方への特典

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