ダイエット

2024年1月25日 / 最終更新日 : 2024年9月5日 kawaiyakkyoku ダイエット

肥満は万病のもと

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ダイエットへの正しい認識を持って頂くため

これは伊藤裕教授が提唱した概念図で、危険因子の連鎖をドミノ倒しに見立てたもので「メタボリックドミノ」と呼びます。ドミノの最上流には生活習慣が原因の肥満ドミノ、その下に代謝ホルモンのインスリンが乱れた「インスリン抵抗性」ドミノがあります。

そこから先は川幅が広がり、メタボリック症候群(内臓脂肪症候群)である食後高血糖、高血圧、脂質異常、さらに下流側は一生治療が必要な、命に関わる病名のドミノがズラッと並んでいます。

大半の方は中年過ぎたら皆メタボだよ程度の軽い認識ですが、肥満がどれだけ危険かを知って頂き、まさに「肥満は万病のもと」だという認識を持って下さい。

元々ドミノ倒しの始まりは肥満がきっかけです。肥満を防ぐことが出来ればその下のドミノはすべて防ぐことが出来るのです。ですから肥満を解決して下流の病気を予防できる唯一の特効薬が健康のためのダイエットなのです。

・肥満にどれだけ多くの危険が潜んでいるか
・肥満を解決するための健康ダイエットがどれだけ凄いパワーを持っているか

ダイエットへの正しい認識をお持ち下さい。

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