1分ダイエット【第１回】
何をしてもヤセられない…
去年の洋服が着れなくなった…
体重増加に歯止めが効かない…
大丈夫！
敵を知り、己を知れば100戦危うからず
コツさえ掴めれば、
血液の『中性脂肪』は3日
ポッコリお腹の原因『内臓脂肪』は3週間
プヨプヨ『皮下脂肪』は3か月で減り始めます
私と一緒に『脂肪』について楽しく学び、『体脂肪を減らすコツ』『体脂肪を増やさないコツ』を掴んでスッキリBodyを目指しましょう
【引用】脂肪の新常識 栗原クリニック栗原毅先生監修
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