短鎖脂肪酸とは
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善玉菌が作り出す短鎖脂肪酸のパワー
短鎖脂肪酸は腸活によって活性化できる
当店の相談の柱は、漢方、ダイエットと免疫相談ですが、そのいずれとも切っても切れないのが腸活です。ただ、一般に言われている腸活＝よいウンチを出すこと…ではなく、腸活によって短鎖脂肪酸、たんさ君を増やし、活性化することです。
たんさ君は多種類の腸内細菌が、餌となる水溶性食物繊維やオリゴ糖を食べて作り出す代謝産物のこと。そのパワーは素晴らしく「自分で作ることのできる最強の万能薬」と呼ばれるほどです。
・脂肪をエネルギーに変える着火剤
・生活習慣病の予防と改善
・メンタルのセロトニン、ドーパミンの材料になる
・免疫細胞のエネルギー源になる
など、凄いパワーの持ち主なのです。
そして何より心強いのがたんさ君は年齢に関係なく活性化して増やせること！いくつになっても体質改善できるのが嬉しいですね。
ぜひ、あなたも今日から腸活を始めてみませんか？
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